シンガポールでパーソナルトレーニング

48回のセッションを終えて－7.3kg＠バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング⑥

32回のセッションを終えて－5kg＠バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング⑤

脳内イメージはゴリラでデッドリフト@バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング④

16回のセッションを終えて-3kg＠バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング③

カロリーコントロールが大事＠バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング②

Inbodyで見た驚きの体脂肪率！＠バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング①