スパ＆ヘルス

ラッフルズホテルのスパ

デュシタニラグーナシンガポールのスパ

シャングリラ ホテルと言えばの気SPA

32回のセッションを終えて－5kg＠バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング⑤

脳内イメージはゴリラでデッドリフト@バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング④

16回のセッションを終えて-3kg＠バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング③