32回のセッションを終えて－5kg＠バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング⑤

Cook Houseでワインテイスティング

バリ島のヴィラ完成

脳内イメージはゴリラでデッドリフト@バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング④

チェラティンビーチへ行ってきました

チェンマイに行ってきました

初めて食べたスープレストランのジンジャーチキン

16回のセッションを終えて-3kg＠バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング③

マリーナベイサンズにオープンしたギリシャ料理Milos

カロリーコントロールが大事＠バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング②

気になる月餅のカロリー

Inbodyで見た驚きの体脂肪率！＠バルキーフィットネスでパーソナルトレーニング①